Quarta 26 Julho 2017

JUMP

jumpfit
È uma aula de mini trampolim, própria da academia com coreografia simples e musicas motivadoras,
de baixo impacto, busca a melhoria do condicionamento fisico, resistência muscular e cardiorespiratória, equilibrio e postura. Gasto calórico de aproximadamente 700/kcal/aula.

Tabela de Horário
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