Quarta 26 Julho 2017

TREINAMENTO FUNCIONAL

Aprimora as capacidades físicas como força, resistência e agilidade,
trabalhando o corpo como um todo, o treinamento funcional visa melhorar a performance do corpo nas atividades mais básicas do cotidiano. Gasto calórico de aproximadamente 460 kcal/aula.

Tabela de Horário

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