Quarta 26 Julho 2017

NATAÇÃO

Desenvolve a resistência muscular e cardio-respiratória melhorando o condicionamento físico,
melhora flexibilidade e a coordenação motora, considerada um dos exercícios físicos mais completos . Os alunos são avaliados trimestralmente e dentro de cada turma divididos por níveis de aprendizado. Gasto calórico de aproximadamente 200 a 400 kcal/aula.

Tabela de Horário
horariotabel

 

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